Рубрика: Медицина, здоровье и красота

0

5 МИФОВ О ВРЕДЕ КАРТОШКИ

Автор: ОЛЕГ ДОВБНЯ Любимая миллионами картошечка! Ее, как и обросшую мифами кукурузу, едят, считают очень вредной, но… продолжают есть. Настало время разобраться, что правда, а что миф в мнениях сторонников здорового образа жизни о картофеле....

0

ИССЛЕДОВАНИЕ: 5 МИНУТ БЕГА В ДЕНЬ ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ НА 3 ГОДА

Автор: АУСЛЕНДЕР ДМИТРИЙ Считаете, что у вас нет времени на пробежку? Подумайте еще раз. Всего пять минут бега в день могут продлить вашу жизнь и оказать такую же пользу для здоровья, как более длительные пробежки. Об...

0

Почему так полезен миндаль?

Недавние исследования показывают – миндаль является наиболее полезным и питательным продуктом для ежедневного перекуса. Миндаль – это лесной орех, выращиваемый во многих частях мира. Эти орехи очень питательны и содержат большое количество белка, клетчатки...