Лень и ее причины

t5yg45

 

Лень это главный враг и препятствие к достижению поставленных целей. Она заставляет нас мирно лежать на диване и до последнего отказывать выполнение важных дел. Стоит только представить, сколько бы людей начало бегать по утрам или учить языки, какими бы успешными и счастливыми они были, если бы не влияние этой липкой и приставучей лени. Если же вы столкнулись с ней лицом к лицу, то следует начать экстренную работу по ее устранению, так как она имеет свойство расти и поглощать все сферы жизни, а это грозит проживанием в картонной коробке около мусорного бака (преувеличение, конечно, но доля правды в этом есть).

Лень всегда посещает человека не просто так, за ее проявлениями всегда стоят определенные причины, поэтому их следует выявить и устранить, тогда и лени не будет места в вашей жизни.

Частенько люди ставят перед собой цели, которые, на самом деле, им не нужны. Быть может это связано с общепринятым мнением или ценностями. Например, если школьника заставляют получать образование по той специальности, которая ему совершенно не интересна, но нравится его родителям. В таком случае ребенок действует не согласно своему внутреннему ощущению и не своим желаниям, а просто выполняет указания родителей. Выходит, что и мотивации отсюда взяться негде.

При достижении определенных целей всегда могут попадаться какие-то сложности и препятствия. Если взяться ща какое-либо дело и потерпеть неудачу, это может привести к совершенно иному результату. Или же ввиду определенных личностных особенностей, человек склонен преувеличивать сложность того или иного препятствия, наделяя его статусом «непреодолимый». Но ведь без трудностей не бывает и побед, и их преодоление всегда делает нас не только опытнее, но и сильнее.

Если поставленная задача переходит в разряд долгосрочных, то здесь срабатывает другой фактор, когда мы работаем день за днем, но никакого положительного результата не видим. Начинают закрадываться мысли о целесообразности подобных попыток и сразу опускаются руки, начинает одолевать лень. Это часто происходит, когда человек занимается спортом и не видит быстрых результатов, сразу появляются мысли о том, что можно пропустить разок другой, ведь все равно ничего не изменится.

Отсутствие необходимых ресурсов также способствует возникновению лени. Частенько, когда ваше время занято и вы тратите много сил на работу, а вас внезапно посещает мысль заняться своей физической формой, то в этом случае лень вполне оправдана, ведь она защищает организм от сильных перегрузок и траты чрезмерного количества сил. Поэтому прежде чем поставить перед собой какую-то цель, хорошенько обдумайте, хватит ли времени и сил на ее достижение.

 

 

 

Читайте также: